Visão Holística do Treino - Episódio 7 - Desportos de Combate e Oscilações de Peso

Notas do episódio

Neste 7º episódio estarei à conversa com o convidado Paulo Silva para que este possa transmitir a sua visão sobre a preparação dos atletas neste tipo de modalidades e a forma como é feita a gestão de peso destes. Temas abordados ao longo do episódio: 1- Apresentação e descrição do percurso do convidado até ao momento 2- Aspetos fundamentais a trabalhar nos escalões mais jovens 3- Como é realizado o planeamento e preparação dos atletas para a competição 4- Oscilações de peso do atleta tendo em conta a categoria de peso em que pretende competir 5- O que é uma visão holística do treino Não se esqueçam de subscrever os canais do podcast e de deixar a vossa opinião nos comentários!