A Medicina que Substitui o Café e Abre o Coração: Cacau Cerimonial | #5 Podcast: Quem, eu? com Laura Moraes da Academia do Silêncio

Notas do episódio

Você sabia que o Cacau puro (sem açúcar e industrialização) é uma medicina ancestral poderosa para o corpo e para a alma? Neste episódio do podcast "Quem, eu?", converso com Laura Moraes, naturóloga e guardiã do cacau, sobre como essa planta pode transformar a sua rotina. Descubra a diferença entre Cacau Cerimonial e o chocolate comum, os benefícios da Teobromina para o foco e ansiedade (uma alternativa mais gentil que o café) e como essa "Medicina do Amor" ajuda a silenciar a mente barulhenta para ouvir a voz sutil da intuição. Laura também compartilha um relato pessoal impactante de como o cacau a ajudou a ter coragem para terminar um relacionamento que parecia perfeito racionalmente, mas que não vibrava mais em seu coração. ___________________ Aprenda com a @academiadosilencio no YouTube : https://www.youtube.com/@academiadosilencio Mande um whatsapp para receber o ebook de presente: https://wa.me/message/7JMLTU6AT2DFG1 Para saber mais sobre o trabalho da Academia do Silêncio, acesse o site abaixo e/ou as redes sociais:https://www.academiadosilencio.com.br/ https://www.instagram.com/academiadosilencio/ https://www.tiktok.com/@academiadosilencio _______________________________ Capítulos: 00:00 Introdução: O mundo vai te perguntar quem você é 01:30 O que é a Medicina do Cacau? (Muito além do chocolate) 05:40 Diferença entre Cacau Cerimonial e Cacau em pó/Chocolate 13:30 A ciência do Cacau: Teobromina vs. Cafeína (Foco sem ansiedade) 16:40 Flavonoides e a "Medicina do Coração" (Benefícios físicos e emocionais) 21:50 Posso tomar todo dia? Dosagem segura e contraindicações 24:00 Silenciando a mente para ouvir o corpo (A conexão com o Desenho Humano) 30:30 O ritual de preparo: Saindo do piloto automático 35:00 Ciclicidade Feminina: Como o cacau ajuda a respeitar seu ritmo 45:30 Relato Pessoal: Como o Cacau ajudou a terminar um "namoro perfeito" 54:00 Dicas de preparo: Nunca ferva o cacau! __________ Acesse o meu site para saber mais sobre o meu trabalho: https://tassivale.com?utm_source=YouTubeTassi Me acompanhe também nas redes sociais: ✨ https://www.instagram.com/tassivale 🌱 https://www.facebook.com/tassivale 💫 https://www.tiktok.com/@tassivale _______________________________________________ Podcast "Quem, eu?" disponível nas plataformas:https://podcasters.spotify.com/pod/show/tassivale Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL7feLGLZQNuHmJEjvfO5uXAfkh4GDHbT8 Spotify: https://open.spotify.com/show/5V7YgL33DJ76kFHF5JXv5N?si=2ba2eee5502f451d Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/br/podcast/quem-eu-por-tassi-vale/id1747937891 Deezer: https://deezer.page.link/gM2MGm9sjfXzxzS97 Amazon Music: https://music.amazon.co.uk/podcasts/aef20d92-0c15-49ee-81c6-59a4b253ee36/quem-eu-por-tassi-vale