#12 Auto-Hipnose para dormir melhor

Notas do episódio

Como fazer? Este é um áudio de Auto-Hipnose, portanto não é aconselhável que você ouça quando estiver fazendo qualquer outra atividade que necessite a sua atenção. Para participar deste processo, escolha um momento em que você possa estar só e que ninguém te interrompa. Também será bastante aconselhável que você esteja em um lugar agradável, seguro e confortável. Essas dicas são para que você aproveite melhor cada momento partir de agora. Boa sessão! Para saber mais sobre Hipnose, acesse minhas redes sociais: Instagram - @inesmarcel.o Site - www.auroravita.com.br