Ep 73 - Estás a tentar emagrecer… mas estás completamente perdida

Notas do episódio

Se já tentaste várias coisas… dietas, treinos, dicas da internet… e mesmo assim não sabes bem o que estás a fazer… este episódio é para ti. Hoje em dia há tanta informação que, em vez de ajudar… confunde. E a verdade é esta: a maioria das mulheres não falha por falta de esforço. Falha porque está completamente perdida. O problema não é falta de tentativa. É falta de direção.