Ep 63 - Porque é que hoje falo de sono sendo fisioterapeuta

Notas do episódio

Neste episódio do podcast Dorme, tu pods!, Tânia Freitas partilha o caminho que a levou da fisioterapia ao trabalho com o sono e o ritmo feminino. Uma conversa sobre o que começou por ser dor física e acabou por revelar algo mais profundo: a forma como as mulheres vivem, se exigem e ignoram o corpo. Vais perceber como estas áreas se ligam e porque é que dormir melhor não começa na cama mas sim começa na forma como te relacionas contigo. Podes encontrar a Tânia em... Instagram https://www.instagram.com/atania.freitas/ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100094351553282 Youtube https://www.youtube.com/@tania.freitas Dúvidas e sugestões email tania@taniafreitas.com Podes ainda subscrever a minha newsletter