Falsas Magras: Por que estar dentro do peso nem sempre é sinônimo de saúde

Notas do episódio

Neste episódio, a nutricionista Luciana Tertuliano fala sobre as chamadas “falsas magras” e explica por que estar dentro do peso nem sempre é sinônimo de saúde. Você vai descobrir 5 pontos de atenção para identificar e corrigir os erros mais comuns desse perfil e entender como alimentação, exercícios, sono e metabolismo podem fazer diferença na composição corporal e na saúde Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices