Ep3 _ 3 coisas que o teu cocó revela sobre ti

Notas do episódio

Sabias que o teu cocó é uma das formas mais simples e naturais de perceber como está o teu intestino? Neste episódio explico-te três sinais essenciais que o teu corpo te dá todos os dias, sem esconder nada. Falamos sobre cor, textura e densidade, e sobre aquilo que cada uma destas características pode revelar sobre digestão, hidratação, inflamação, microbiota e absorção de nutrientes. Mostro-te também porque é que observar estes sinais pode ajudar-te a prevenir desequilíbrios, perceber alterações no intestino e reconhecer quando o corpo está a pedir ajuda. E embora existam muitos outros indicadores, estes três são a base para começares a entender o que o teu intestino te quer dizer. Se queres compreender melhor a tua saúde intestinal de forma simples, consciente e natural, este episódio é para ti. O teu intestino fala… até na casa de banho. ⭐ Se gostas de saúde natural, este episódio é para ti. Pouco a pouco construímos a nossa saúde — e tudo começa por escutar o corpo. O teu intestino fala — estás a ouvi-lo? 📌 Onde me podes encontrar Site: www.dulcecanivari.com Instagram: https://www.instagram.com/dulcecanivariterapeuta?igsh=eG8yc3dwbGEybnlj Facebook: https://www.facebook.com/share/1BdrGKa6i2/ WhatsApp (consultas e informações): 912 422 988