ISOLAMENTO - CUSTO BENEFICIO

Notas do episódio

Se isolar, é uma estratégia boa ou ruim para o nosso emocional? Como o isolamento pode contribuir, ou não, para a nossa qualidade de vida e nossas relações? É sobre isso que eu falo e respondo nesse conteúdo de hoje. Se você já recebe meu conteúdo aqui pelo WhatsApp, me segue nas outras redes sociais, no FACEBOOK, INSTAGRAM e YOUTUBE, e me segue no SPOTIFY em “Ansiedade Descomplicada” Me siga nas redes sociais: INSTAGRAM: Ricardo Bergamasco | Psicólogo (@ricardobergamasco.psi) • Fotos e vídeos do Instagram FACEBOOK: Ricardo Bergamasco - Psicólogo | São Paulo SP | Facebook YOUTUBE: Psicólogo Ricardo Bergamasco - YouTube SITE: Ricardo Bergamasco - Psicólogo Cognitivo Comportamental para a Ansiedade