Q&A Efeito da Postura Na Mente | EP 11

Notas do episódio

Desde o comportamento das lagostas à fragmentação da personalidade humana, seguimos pelos caminhos menos percorridos para ilustrar como a postura impacta e é impactada por emoções e sensações. Neste espaço de Q&A, respondemos a estas questões: 00:00 Intro 00:46 Aquilo que falaram dos animais, possível estar relacionado com o facto de ser ou não mamífero? 20:47 Traumas diferentes impactam zonas diferentes? 30:00 Há posturas específicas para a otimização de desempenho e auto-estima? 32:16 Existe correlação entre postura e respiração? 36:26 Não sei se entendi bem a parte de perdoar através do corpo… como fazer isso? 47:14 Será que a postura afeta sempre as emoções, ou não? Liguem-se à tomada 🔌👁 ______________________ João Pedro Soares Website: ⁠⁠⁠https://joaopedrosoares.com⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/joaodovar/⁠⁠⁠ ______________________ Marcelo Lopes Website: ⁠⁠⁠https://pt.consciouscounselor.com/blog⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/the.conscious.counselor/⁠⁠⁠ ______________________ Artwork by Picamilho Website: ⁠⁠⁠https://www.behance.net/PPicamilho⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ppicamilho/