Alimentação e Menopausa

Notas do episódio

No novo episódio do podcast "Emagrecimento e Bem Estar", a nutricionista Débora Rodrigues cita vários alimentos e nutrientes importantes para driblar as alterações da menopausa. Vitaminas, minerais, exercício físico e colágeno hidrolisado são alguns componentes que podem ajudar bastante! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices