Comi demais, e agora?

Notas do episódio

Chegou o fim do ano e você comeu mais do que devia? Neste episódio do podcast "Emagrecimento e Bem Estar", a nutricionista Débora Rodrigues dá dicas de como reverter os excessos calóricos que acompanham as festas, especialmente nesse período nesse período. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices