Estamos de volta e o que não mudou nos últimos 6 meses

Notas do episódio

Às vezes precisamos de parar um bocadinho. Não estava previsto estar 6 meses sem Mindful Bites (até eu senti falta!) mas foi uma pausa que valeu a pena porque significou que a partir de agora não estou a fazer isto sozinha.... porque temos Mindful Bites Teammmm para vos trazer a melhor informação e para vos ajudar a melhorarem a vossa relação com a alimentação💌 Espero que nos acompanhem nesta nova temporada do Mindful Bites 🎙️