Meditação de Swami Dayananda: Sofrimento

Notas do episódio

Meditação feita com base na leitura do texto “Freedom from sadness” de Swami Dayananda Saraswati, onde se faz a distinção entre dor e sofrimento e de como este último é criado pela nossa mente. "Não é o mundo que nos causa sofrimento, mas a forma errada com que eu interpreto o mundo. Na interpretação objetiva da situação, eu torno-me numa pessoa simples, de pensamento claro, pois uso a mente como um instrumento para procurar soluções. Continuo a sentir a dor, mas não prolongo o meu sofrimento." Duração aproximada: 15 minutos