RBN #4 O que é, o que é?

Notas do episódio

Neste episódio nós definimos os diversos termos que usamos aqui e nas nossas outras plataformas de conteúdo, para que vocês entendam um pouco mais sobre conceitos básicos que regem esse trabalho. É para "iniciar" a conversa com o pé direito, para que ninguém se perca nos conceitos que usamos aqui no Projeto e nos próximos episódios. Falamos com muito carinho sobre: 🥦Comer intuitivo 🤸‍♀️Movimento intuitivo ❤️Fome emocional 🍰Comer compulsivo 🥰Autoimagem & Autoestima ⛓Pressão estética & Gordofobia 💛Liberdade Alimentar Esperamos que gostem e que usem esse conteúdo como referência para o futuro! Com amor, Lívia e Flor